Briga o zdravlju porodice ne bi trebalo da počne tek kada se pojave izraženi simptomi.

Preventivni pregledi mogu pomoći da se određene zdravstvene promene uoče na vreme i da se, kada je potrebno, reaguje dodatnim pregledima ili savetima lekara.

Potrebe nisu iste za svakog člana porodice, ali nekoliko osnovnih pravila može pomoći da zdravstvena kontrola postane deo redovne brige o sebi.

Zašto su preventivni pregledi važni?

Neke zdravstvene tegobe mogu dugo prolaziti bez izraženih simptoma. Zbog toga se zdravstveno stanje ne može uvek proceniti samo na osnovu toga kako se trenutno osećamo.

Preventivni pregled omogućava lekaru da kroz razgovor, procenu simptoma i pregled sagleda opšte stanje i, ukoliko postoji razlog, preporuči dalje ispitivanje ili odgovarajućeg specijalistu.

Kada ne treba čekati?

Preventivni pregled je posebno važan kada se pojave tegobe koje traju duže nego što je očekivano, ponavljaju se ili postaju izraženije.

Dugotrajan kašalj, učestale respiratorne infekcije, neobičan umor, promene apetita ili druge nove tegobe ne treba automatski pripisivati stresu, vremenu ili svakodnevnom umoru.

Lekar na osnovu razgovora i pregleda može proceniti da li je dovoljno praćenje i savetovanje ili su potrebne dodatne analize i pregledi.

Deca imaju drugačije potrebe

Kod dece se posebna pažnja posvećuje rastu, razvoju, ishrani, snu i opštem funkcionisanju.

Roditelji ne bi trebalo da zanemare simptome koji se ponavljaju ili promene u ponašanju i svakodnevnom funkcionisanju deteta. Kada postoji nedoumica, razgovor sa pedijatrom može pomoći da se proceni da li je potrebna dodatna kontrola.

Odrasli često odlažu pregled

Jedan od problema kod odraslih jeste to što se lekaru često obraćaju tek kada tegobe počnu ozbiljnije da utiču na svakodnevni život.

Obaveze, posao i porodica lako postanu razlog da se pregled odloži za kasnije. Međutim, nekoliko sati posvećenih kontroli zdravlja može biti mnogo korisnije nego čekanje da se problem pogorša.

Posebno je važno obratiti pažnju na nove simptome koji se ponavljaju ili traju duže vreme.

Stariji članovi porodice zahtevaju dodatnu pažnju

Sa godinama se povećava potreba za redovnim praćenjem zdravstvenog stanja.

Stariji članovi porodice često imaju više terapija ili hroničnih tegoba, pa je korisno da se promene u njihovom stanju ne ignorišu. Ako se pojavi novi simptom ili dođe do pogoršanja postojećih tegoba, lekar može proceniti da li je potrebna dodatna kontrola.

Pregled ne znači automatski veliki broj analiza

Preventivni pregled ne mora da znači da će svako morati da uradi veliki broj analiza i pregleda.

Prvi korak je razgovor sa lekarom i procena trenutnog zdravstvenog stanja. Na osnovu simptoma i nalaza može se odlučiti da li su potrebne dodatne analize, kontrola ili pregled određenog specijaliste.

Takav pristup omogućava da se pažnja usmeri na ono što je za konkretnu osobu zaista potrebno.

Napravite porodičnu naviku

Umesto da se zdravstveni pregledi obavljaju tek kada nastane problem, korisno je napraviti naviku redovnog praćenja zdravlja.

To ne znači da svi članovi porodice moraju imati isti raspored kontrola. Deca, odrasli i stariji imaju različite potrebe, pa plan pregleda treba prilagoditi uzrastu, zdravstvenom stanju i eventualnim tegobama.

Važno je i da članovi porodice razgovaraju o zdravlju i da se ne ustručavaju da potraže savet kada primete nešto neuobičajeno.

Kada je potreban lekar?

Ako se pojavi nova ili uporna tegoba, najbolje je potražiti odgovarajući stručni savet umesto samostalnog zaključivanja o uzroku.

Opšti pregled lekara može biti početna tačka za procenu simptoma i opšteg zdravstvenog stanja, a lekar po potrebi može preporučiti dodatna ispitivanja ili pregled odgovarajućeg specijaliste.

Briga o zdravlju porodice ne podrazumeva stalnu zabrinutost. Naprotiv, cilj preventivnih pregleda je da se zdravstveno stanje prati odgovorno i da se na eventualne promene reaguje na vreme.